āļĨāļīāļāļāļĩāļ
- āļāļ·āđāļāļŠāļēāļĄāļąāļ (EN): linseed
- āļāļ·āđāļāļŠāļēāļĄāļąāļ (TH): āļĨāļīāļāļāļĩāļ
- āļŠāļāļļāļĨ (Genus): linum
- āļ§āļāļĻāđ (Family): linaceae
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļ
āļāđāļāđāļāļĨāļāļāđ (Flax) āļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāđāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāđāļāļāļ·āđāļ āļĨāļīāļāļāļĩāļ (Linseed) āđāļāđāļāļāļ·āļāļĨāđāļĄāļĨāļļāļāļāļēāļĒāļļāļŠāļąāđāļ āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āđāļāđāļāļāļ·āļ āļĄāļĩāļĨāļģāļāđāļāđāļĢāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļ§ āđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļĒāļēāļ§ āļāļāļāļĄāļĩāļŠāļĩāļāđāļēāļāđāļāļāļāļķāļāļŠāļĩāļĄāđāļ§āļāļŠāļāđāļŠ āļāļĨāđāļāđāļāđāļāļāļāļđāļĨāđāļŦāđāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļāļ°āđāļāļāļāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāđāļĄāļĨāđāļ **āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđ āļŦāļĢāļ·āļ āļāļīāđāļāļāļģāđāļāļīāļ:** āļĄāļĩāļāļīāđāļāļāļģāđāļāļīāļāđāļāļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļāļāļ°āļ§āļąāļāļāļāļāļāļĨāļēāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāļāļđāļāđāļāļēāļ°āļāļĨāļđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāļąāđāļ§āđāļĨāļ āļāļąāđāļāđāļāļĒāļļāđāļĢāļ āđāļāđāļāļĩāļĒ āđāļĨāļ°āļāđāļĄāļĢāļīāļāļēāđāļŦāļāļ·āļ **āļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđ āļŦāļĢāļ·āļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļ:** * **āđāļĄāļĨāđāļ:** āđāļĄāļĨāđāļāļĨāļīāļāļāļĩāļāļāļļāļāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļĄāļāđāļē-3 (Alpha-linolenic acid - ALA), āđāļāđāļāļāļĢāđ āđāļĨāļ°āļĨāļīāļāđāļāļ (Lignans) āļāļķāđāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ āđāļāđāļ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨ, āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļĢāļāļŦāļąāļ§āđāļ, āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļĢāļ°āļāļāļāļąāļāļāđāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļīāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ° * **āđāļŠāđāļāđāļĒ:** āļĨāļģāļāđāļāļāļāļāļāđāļāđāļāļĨāļāļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĄāļēāļŠāļāļąāļāđāļŠāđāļāđāļĒāļāļĩāđāđāļĢāļĩāļĒāļāļ§āđāļē "āļĨāļīāļāļīāļ" (Linen) āļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļŠāđāļāđāļĒāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļ āļāļāļāļēāļ āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļēāļāļēāļĻāđāļāđāļāļĩ āļāļīāļĒāļĄāļāļģāļĄāļēāļāļāđāļāđāļāļāđāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļŠāļ·āđāļāļāđāļē āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļ āđāļĨāļ°āļŠāļīāđāļāļāļāļāļ·āđāļāđ * **āļāđāļģāļĄāļąāļ:** āļŠāļāļąāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļēāļāđāļĄāļĨāđāļāļĨāļīāļāļāļĩāļ (Flaxseed oil) āđāļāđāđāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄ, āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļģāļāļēāļ, āđāļĨāļ°āđāļāļāļļāļāļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļĩāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āļāļāļāļīāļ§