⮅ āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļžāļĢāļĢāļ“āđ„āļĄāđ‰

āļĄāļąāļ™āđ€āļ—āļĻāļ–āļąāđˆāļ§

  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (EN): yam-bean
  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (TH): āļĄāļąāļ™āđ€āļ—āļĻāļ–āļąāđˆāļ§
  • āļŠāļāļļāļĨ (Genus): pachyrhizus
  • āļ§āļ‡āļĻāđŒ (Family): fabaceae
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”

āļĄāļąāļ™āđ€āļ—āļĻāļ–āļąāđˆāļ§ (Yam Bean) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļĨāđ‰āļĄāļĨāļļāļāļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļĄāļĩāļŦāļąāļ§āđƒāļ•āđ‰āļ”āļīāļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆāļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ”āđˆāļ™āļ„āļ·āļ­ āļĄāļĩāđ€āļ–āļēāđ€āļĨāļ·āđ‰āļ­āļĒāđāļĨāļ°āđƒāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš 3 āđƒāļšāļĒāđˆāļ­āļĒ āļ”āļ­āļāļĄāļĩāļŠāļĩāļĄāđˆāļ§āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļŠāđˆāļ§āļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļ•āđ‰āļ”āļīāļ™āļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™āļāļĢāļ­āļšāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļĄāļąāļ™āđāļāļ§ āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđāļĨāļ°āļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”: āļĄāļĩāļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđƒāļ™āđ€āļ‚āļ•āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļ§āļĩāļ›āļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļē āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļžāļĢāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒ āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ: āļŦāļąāļ§āđƒāļ•āđ‰āļ”āļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™āđ€āļ—āļĻāļ–āļąāđˆāļ§āđƒāļŠāđ‰āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāļĄāļēāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļŠāļ” āļ—āļģāļŠāļĨāļąāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļģāđ„āļ›āļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

ðŸ“ļ 133 āļ āļēāļž ðŸ‘ 68 āļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļ