กวาราณา

• ชื่อสามัญ (EN): guaraná
• ชื่อสามัญ (TH): กวาราณา
• สกุล (Genus): paullinia
• วงศ์ (Family): sapindaceae

รายละเอียด

กวาราณา (Guaraná) เป็นพืชพื้นเมืองของป่าอะเมซอนในบราซิล มีลักษณะเป็นไม้เลื้อยเนื้อแข็ง ลักษณะเด่นคือเมล็ดมีขนาดเล็ก สีแดงคล้ายลูกตาคน ภายในเมล็ดมีสารคาเฟอีนสูง ซึ่งเป็นสารกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ร่างกายตื่นตัวและลดความเหนื่อยล้าได้ นิยมนำเมล็ดมาสกัดเป็นเครื่องดื่มและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ มีการกระจายพันธุ์ในแถบอเมริกาใต้ โดยเฉพาะในประเทศบราซิล ประโยชน์หลักคือเป็นแหล่งของคาเฟอีนตามธรรมชาติ ช่วยเพิ่มพลังงาน สมาธิ และความสามารถในการรับรู้ นอกจากนี้ยังมีการนำไปใช้ในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักและบำรุงสุขภาพอีกด้วย