อิสปาโก

• ชื่อสามัญ (EN): ispaghul
• ชื่อสามัญ (TH): อิสปาโก
• สกุล (Genus): plantago
• วงศ์ (Family): plantaginaceae

รายละเอียด

อิสปาโก (Ispaghul) เป็นพืชล้มลุกในสกุล Plantago วงศ์ Plantaginaceae มีลักษณะเด่นคือเป็นพืชล้มลุกขนาดเล็ก ลำต้นสั้น ใบเรียงตัวเป็นกอแน่น ใบมีลักษณะแคบ ยาว ปลายแหลม ดอกออกเป็นช่อตั้งตรง บริเวณปลายยอด มีดอกเล็กๆ สีขาวอมเขียว ผลเป็นแคปซูล เมล็ดมีลักษณะเป็นมัน สีน้ำตาลอ่อนถึงเข้ม อิสปาโกมีถิ่นกำเนิดในแถบเมดิเตอร์เรเนียน ตะวันออกกลาง และอินเดีย มีการเพาะปลูกอย่างแพร่หลายในประเทศอินเดียและปากีสถาน ประโยชน์และความสำคัญหลักของอิสปาโกอยู่ที่เมล็ดและเปลือกหุ้มเมล็ด (mucilage) ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ดี นิยมนำมาใช้เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยในการขับถ่าย บรรเทาอาการท้องผูก นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด จึงเป็นที่นิยมในทางการแพทย์แผนโบราณและอุตสาหกรรมอาหารเสริม