⮅ āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļžāļĢāļĢāļ“āđ„āļĄāđ‰

āļ—āļąāļšāļ—āļīāļĄ

  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (EN): pomegranate
  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (TH): āļ—āļąāļšāļ—āļīāļĄ
  • āļŠāļāļļāļĨ (Genus): punica
  • āļ§āļ‡āļĻāđŒ (Family): lythraceae
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”

āļ—āļąāļšāļ—āļīāļĄ (Punica granatum L.) āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļĄāđ‰āļžāļļāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđ‰āļĒāļ·āļ™āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āļĨāļģāļ•āđ‰āļ™āļĄāļĩāļŦāļ™āļēāļĄ āđƒāļšāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§ āļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļšāļ‚āļ™āļēāļ™ āļ”āļ­āļāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­ āļĄāļĩāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļŠāđ‰āļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ”āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļœāļĨāļāļĨāļĄ āļĄāļĩāļāļĨāļĩāļšāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļ•āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļēāļĒāļœāļĨ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĄāļĩāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļĄāļĩāļāļĨāļĩāļšāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ‰āđˆāļģāļŦāļļāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆ **āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”:** āļĄāļĩāļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđƒāļ™āđāļ–āļšāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāļāļĨāļēāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļāļĨāļēāļ‡ āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ›āļĨāļđāļāđāļžāļĢāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĻāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļĢāđ‰āļ­āļ™ **āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ:** āļœāļĨāļ—āļąāļšāļ—āļīāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļŠāļ” āļ„āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āđ‰āļģ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ›āļĢāļĢāļđāļ›āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ•āđ‰āļēāļ™āļ­āļ™āļļāļĄāļđāļĨāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļŠāļđāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļ­āļ™āđ‚āļ—āđ„āļ‹āļĒāļēāļ™āļīāļ™ (anthocyanins) āđāļĨāļ°āđ‚āļžāļĨāļĩāļŸāļĩāļ™āļ­āļĨ (polyphenols) āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™āđ‚āļĨāļŦāļīāļ• āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ‚āļĢāļ„āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡ āđ€āļ›āļĨāļ·āļ­āļāđāļĨāļ°āļĢāļēāļāļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ—āļēāļ‡āļĒāļē āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļāļēāļ”āļŠāļĄāļēāļ™āđāļĨāļ°āđāļāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒ

ðŸ“ļ 16139 āļ āļēāļž ðŸ‘ 12591 āļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļ