⮅ āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļžāļĢāļĢāļ“āđ„āļĄāđ‰

āļāļĢāļąāļĄāļŠāļĩāļ”āļģ

  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (EN): black gram
  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (TH): āļāļĢāļąāļĄāļŠāļĩāļ”āļģ
  • āļŠāļāļļāļĨ (Genus): vigna
  • āļ§āļ‡āļĻāđŒ (Family): fabaceae
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”

āļāļĢāļąāļĄāļŠāļĩāļ”āļģ (Vigna mungo) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ•āļĢāļ°āļāļđāļĨāļ–āļąāđˆāļ§āļŠāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļĄāļĩāļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđƒāļ™āđ€āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāđƒāļ•āđ‰āđāļĨāļ°āđāļžāļĢāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ”āđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļĄāļĩāļŠāļĩāļ”āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļĄāļĩāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āļĄāļĩāļ‚āļ™āļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĨāļģāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļļāđˆāļĄāđ€āļ•āļĩāđ‰āļĒ āđ€āļĨāļ·āđ‰āļ­āļĒāđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļžāļ·āđ‰āļ™āļ”āļīāļ™ āđƒāļšāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŠāļēāļĄāđƒāļš āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ: āļžāļšāļĄāļēāļāđƒāļ™āđ€āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāđƒāļ•āđ‰, āđ€āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāđ€āļ‰āļĩāļĒāļ‡āđƒāļ•āđ‰, āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļē āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ: āļāļĢāļąāļĄāļŠāļĩāļ”āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāđ€āļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļĄāļ™āļđ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ­āļīāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒ (āđ€āļŠāđˆāļ™ idli, dosa), āđƒāļŠāđ‰āļ—āļģāļ‚āļ™āļĄ, āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļĢāļķāļ‡āđ„āļ™āđ‚āļ•āļĢāđ€āļˆāļ™āđƒāļ™āļ”āļīāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļāļĐāļ•āļĢ

ðŸ“ļ 6 āļ āļēāļž ðŸ‘ 3 āļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļ