⮅ āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļžāļĢāļĢāļ“āđ„āļĄāđ‰

āđ‚āļšāđ€āļĢāļˆ

  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (EN): borage
  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (TH): āđ‚āļšāđ€āļĢāļˆ
  • āļŠāļāļļāļĨ (Genus): borago
  • āļ§āļ‡āļĻāđŒ (Family): boraginaceae
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”

āđ‚āļšāđ€āļĢāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļĨāđ‰āļĄāļĨāļļāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđƒāļ™āđāļ–āļšāđ€āļĄāļ”āļīāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđ€āļĢāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļˆāļēāļāļ”āļ­āļāļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļŠāļ”āđƒāļŠāļĢāļđāļ›āļ”āļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ‚āļ™āļ­āđˆāļ­āļ™āļ›āļāļ„āļĨāļļāļĄ āđƒāļšāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļŦāļĒāļēāļšāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļ•āđ‰āļ™āđ‚āļšāđ€āļĢāļˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļđāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ–āļķāļ‡ 2-3 āļŸāļļāļ• āļĨāļģāļ•āđ‰āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ•āļĢāļ‡āđāļĨāļ°āđāļ•āļāļāļīāđˆāļ‡āļāđ‰āļēāļ™āļŠāļēāļ‚āļē āļ”āļ­āļāļˆāļ°āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļēāļĒāļāļīāđˆāļ‡ **āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”:** āļĄāļĩāļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđƒāļ™āđāļ–āļšāđ€āļĄāļ”āļīāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāđ€āļĢāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļāļāļĨāļēāļ‡ āđāļ•āđˆāļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļžāļĢāđˆāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ›āļĨāļđāļāļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļžāļĢāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„āļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĒāļļāđ‚āļĢāļ› āđ€āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒ āđāļĨāļ°āļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļēāđ€āļŦāļ™āļ·āļ­ **āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ:** * **āļ”āđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ:** āđƒāļšāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļšāđ€āļĢāļˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāļĄāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļŠāļ”āđƒāļ™āļŠāļĨāļąāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢāļļāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđƒāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰ āļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāđāļ•āļ‡āļāļ§āļē * **āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ:** āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļāļąāļ”āļˆāļēāļāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āđ‚āļšāđ€āļĢāļˆ (Borage Seed Oil) āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļļāļ”āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļĢāļ”āđāļāļĄāļĄāļēāđ„āļĨāđ‚āļ™āđ€āļĨāļ™āļīāļ (GLA) āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļĢāļ„āļāļĨāļēāļ āđ€āļāļĨāļ·āđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļāļēāļĢāļ„āļąāļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļąāļšāļ›āļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāđ‚āļĢāļ„āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļēāļĒāđƒāļˆ * **āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļ:** āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ—āļĩāđˆāļ”āļķāļ‡āļ”āļđāļ”āļœāļķāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđāļĄāļĨāļ‡āļœāļŠāļĄāđ€āļāļŠāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļ—āļĩāđˆāļ™āļīāļĒāļĄāļ›āļĨāļđāļāđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđāļĨāļ°āļŠāļ§āļ™āļœāļąāļ

ðŸ“ļ 21303 āļ āļēāļž ðŸ‘ 18211 āļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļ