ผักไผ่น้ำ, บัวบก, โกฐหัวบัว

• ชื่อสามัญ (EN): gotu kola
• ชื่อสามัญ (TH): ผักไผ่น้ำ, บัวบก, โกฐหัวบัว
• สกุล (Genus): centella
• วงศ์ (Family): apiaceae

รายละเอียด

บัวบกเป็นพืชล้มลุกอายุหลายปี เลื้อยไปตามผิวดิน มีรากออกตามข้อ ใบเป็นใบเดี่ยว รูปกลมหรือเกือบกลม ขอบใบจักเป็นฟันเลื่อย ผิวใบเรียบ ด้านบนสีเขียวเข้ม ด้านล่างสีอ่อน มีก้านใบยาว ก้านใบติดกับแผ่นใบตรงกลางหรือเยื้องไปทางขอบใบ ดอกออกเป็นช่อแยกแขนงตามซอกใบ กลีบดอกมีสีขาวอมชมพูหรือสีม่วงอ่อน ผลแห้งแตกได้ มี 2 ซีก แต่ละซีกมี 5 สันนูน **การกระจายพันธุ์:** พบทั่วไปในเขตร้อนชื้นของโลก ตั้งแต่เอเชียใต้ เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เอเชียตะวันออก ออสเตรเลีย และหมู่เกาะแปซิฟิก ในประเทศไทยพบได้ทั่วไปตามที่ชื้นแฉะ ริมน้ำ ทุ่งนา หรือบริเวณที่โล่งแจ้ง **ประโยชน์และความสำคัญ:** บัวบกมีสรรพคุณทางยามายาวนาน โดยเฉพาะในตำรับยาแผนโบราณของเอเชีย มีการนำมาใช้รักษาอาการต่างๆ เช่น ช่วยสมานแผล ลดอาการอักเสบ บำรุงสมอง ช่วยคลายเครียด และลดความดันโลหิต ปัจจุบันมีการศึกษาวิจัยถึงสารสำคัญในบัวบก เช่น สารไตรเทอร์พีนอยด์ ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน จึงนิยมนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ