⮅ āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļžāļĢāļĢāļ“āđ„āļĄāđ‰

āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āļ­āđ‰āļ­āļĒ

  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (EN): zedoary
  • āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĄāļąāļ (TH): āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āļ­āđ‰āļ­āļĒ
  • āļŠāļāļļāļĨ (Genus): curcuma
  • āļ§āļ‡āļĻāđŒ (Family): zingiberaceae
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”

āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āļ­āđ‰āļ­āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāļĨāđ‰āļĄāļĨāļļāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļŦāļ‡āđ‰āļēāđƒāļ•āđ‰āļ”āļīāļ™ āļĨāļģāļ•āđ‰āļ™āļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ›āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļŠāļđāļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1-1.5 āđ€āļĄāļ•āļĢ āđƒāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāđ€āļ”āļĩāđˆāļĒāļ§āļĢāļđāļ›āļĢāļĩāđāļāļĄāļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļšāļ‚āļ™āļēāļ™ āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļ‡āļĢāļ­āļšāļĨāļģāļ•āđ‰āļ™ āļ”āļ­āļāļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļēāļĒāļĨāļģāļ•āđ‰āļ™ āļāļĨāļĩāļšāļ”āļ­āļāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ­āļĄāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļēāļĒ āļāļĨāļĩāļšāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ­āļĄāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđ€āļŦāļ‡āđ‰āļēāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļāļĨāļĄāļĢāļĩ āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āļ–āļķāļ‡āļŠāđ‰āļĄ āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļąāļ§ āļ„āļĨāđ‰āļēāļĒāļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™āđāļ•āđˆāļ‰āļļāļ™āļāļ§āđˆāļē **āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ/āļ–āļīāđˆāļ™āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”:** āļžāļšāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđƒāļ™āļ—āļ§āļĩāļ›āđ€āļ­āđ€āļŠāļĩāļĒ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļ­āļīāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒ āđ€āļ™āļ›āļēāļĨ āļšāļąāļ‡āļ„āļĨāļēāđ€āļ—āļĻ āļžāļĄāđˆāļē āļˆāļĩāļ™ āļ­āļīāļ™āđ‚āļ”āļ™āļĩāđ€āļ‹āļĩāļĒ āļĄāļēāđ€āļĨāđ€āļ‹āļĩāļĒ āđāļĨāļ°āđ„āļ—āļĒ **āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ/āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ:** * **āļ­āļēāļŦāļēāļĢ:** āđ€āļŦāļ‡āđ‰āļēāļ­āđˆāļ­āļ™āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļąāļāļŠāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļģāđ„āļ›āļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒ * **āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ:** āļĄāļĩāļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļ—āļēāļ‡āļĒāļē āļŠāđˆāļ§āļĒāļ‚āļąāļšāļĨāļĄ āđāļāđ‰āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ·āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŸāđ‰āļ­ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļ˜āļēāļ•āļļ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļāđ‰āđ„āļ­ āđ€āļˆāđ‡āļšāļ„āļ­ āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđƒāļ™āļ•āļģāļĢāļąāļšāļĒāļēāđāļœāļ™āđ‚āļšāļĢāļēāļ“ * **āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻ:** āđ€āļŦāļ‡āđ‰āļēāđāļŦāđ‰āļ‡āļ™āļģāļĄāļēāļšāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļ‡ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻāļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ * **āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļ:** āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āļŠāđ€āļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļˆāļ—āļĩāđˆāļ™āļīāļĒāļĄāļ›āļĨāļđāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ„āđ‰āļē āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĨāļđāļāļ›āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļ§āļ™āđ„āļ”āđ‰

ðŸ“ļ 247 āļ āļēāļž ðŸ‘ 209 āļāļēāļĢāļšāļąāļ™āļ—āļķāļ